減重手術
許多人嘗試過飲食控制、運動計畫與藥物治療。有些人能成功減重，但也有人體重反彈，或相關健康問題持續惡化。減重手術可以幫助達到顯著且長期的體重下降，同時降低第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症、心臟病、脂肪肝與高血壓的風險。是否適合手術，需要由專業醫療團隊進行完整評估後決定。
減重手術的基本原理
手術會縮小胃的容量，有些方式同時改變小腸路徑。進食少量就能感到飽足。飢餓相關荷爾蒙也會改變，血糖控制通常隨之改善。術後仍需維持健康飲食、補充維生素並定期回診。
常見減重手術類型
- 袖狀胃切除術。切除大部分胃部，留下細長胃管。可減少進食量並影響飢餓荷爾蒙，目前相當普遍。
- 胃繞道手術或 Roux en Y。建立小胃囊並連接小腸，限制食量與熱量吸收，也有助血糖控制。
- 十二指腸轉位術與 SADI S。結合袖狀胃與較大範圍繞道，減重效果較強，但需更嚴格補充營養，適用特定族群。
- 可調式胃束帶。在胃上方放置束帶限制進食量。現今使用較少，需要定期調整。
優點與限制
多數人在第一年可明顯減重。許多人糖尿病、睡眠呼吸中止症與高血壓獲得改善，部分藥物可減量。效果因人而異。手術只是工具，仍需長期改變生活習慣。
風險與可能併發症
任何手術都有風險，例如出血、感染、血栓、滲漏、胃食道逆流、狹窄、潰瘍，以及維生素或礦物質缺乏。少數人日後可能需要再次手術。規律追蹤與每日補充營養素可降低風險。
哪些人適合減重手術
醫師會依據國際指引評估，包括身體質量指數 BMI、是否合併慢性疾病，以及過去減重嘗試情況。同時確認患者是否願意配合長期追蹤。
簡明醫療條件說明
- BMI 35 以上，通常建議考慮手術，即使沒有其他疾病。
- BMI 30 至 34.9 且合併第二型糖尿病等代謝疾病，可個別評估。
- 實際是否適合，需由醫療團隊綜合判斷。
不建議或需延後手術者
若有未控制的內科疾病、飲食障礙、物質濫用問題，或無法配合追蹤者，可能需延後或避免手術。心理與營養評估是標準流程之一。
手術前準備
常見術前評估
- 完整身體檢查與血液檢驗。
- 營養諮詢與維生素補充規劃。
- 評估睡眠呼吸中止症、心臟健康與慢性病控制情況。
- 術前衛教說明。
完善準備有助降低風險並提升效果。
手術當天與住院期間
多數手術採腹腔鏡方式進行。通常當天即可下床活動並開始少量飲水。住院時間依手術方式與恢復情況而定。
恢復時程重點
- 前兩週。以流質與高蛋白飲品為主，安排短時間步行。
- 第三至四週。改為泥狀與軟質食物，少量慢食。
- 一個月後。依指示逐步恢復正常質地，保持小份量與高蛋白。
- 長期。每日補充維生素與礦物質，定期抽血檢查。
在 Istanbul 進行減重手術
Istanbul 是醫療旅遊重鎮，擁有設備完善的醫院與經驗豐富的外科醫師。許多機構提供整合方案，包括機場接送、翻譯服務與術後追蹤安排。費用通常比許多西方國家更具競爭力，同時維持品質與安全標準。選擇時應優先考量醫師經驗與醫院認證。
常見問題
我可以減少多少體重
減重幅度因手術方式與個人習慣而異。醫師會說明預期範圍。長期追蹤與生活調整是關鍵。
需要在 Istanbul 停留多久
多數人停留約一至兩週，完成檢查、手術與初期恢復。實際時間依醫師建議而定。
術後可以搭飛機嗎
若恢復順利，通常在短期內可搭機返國。請遵循醫師關於活動與補水的建議。
之後需要做整形手術嗎
大量減重後，有些人會考慮身體雕塑手術。是否需要取決於皮膚彈性與體重穩定情況。
應攜帶哪些文件
請攜帶病史資料、目前用藥清單、過敏紀錄與過往手術報告。保留所有出院文件以便回國後追蹤。
本頁資訊僅供參考，不能取代專業醫療建議。請諮詢合格醫療人員取得個人化建議。
